今日は体操の会で幸田先生が来てくれました^ ^





利用者さんに無理のないように
イスに座ったままできる体操です！

ボールを使った体操や、タオルを使った体操など
様々な体操を教えて下さりみんなで楽しくできちゃいます♥︎


お通じが良くなる体操や、お家でも寝ながら
できるのも伝授してくださいました！

最後は、きよしのズンドコ節の音楽に
合わせた体操?ダンス?で終わりです^ ^
みんなおきまりの「きよし！」の部分ノリノリです。笑
最後の「へーい！」も！

みんな真剣に、ときには笑いありで
あっとゆうまの1時間でした^ ^

ありがとうございました！